2020-05-24から1日間の記事一覧

パニック障害は突然に

コロナ自粛生活にも慣れつつ?ありましたが、緊急事態事態宣言も解除に向かっています。 メンタル弱子の私は、天気にも大きく左右されてます。 雨+寒いと気分はガタ落ちです・・・。これって、コロナ鬱なのか?パニックなのか?自分では判断できません。 で…