パニック障害は突然に
気づけば今年も半分終わってる、、、
コロナも収束するどころか、増加してるし。梅雨は長いし。負のサイクルです。
呼吸が浅い日があったり、朝から明らかに電車に乗れないな。って日もあったりします。
あ、生理前っていうのもあるんだなぁー。
気づけば今年も半分終わってる、、、
コロナも収束するどころか、増加してるし。梅雨は長いし。負のサイクルです。
呼吸が浅い日があったり、朝から明らかに電車に乗れないな。って日もあったりします。
あ、生理前っていうのもあるんだなぁー。